11 kiló fogyás 2 nap alatt - lehetséges?

Hogyan fogyj le 1 nap alatt, Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót is fogyhatsz!

Hozzászólások 0 Ha valamit nagyon utálok az az, amikor valaki meg akarja mondani, hogy mi a jó nekem…főként ha ezt úgy teszi, hogy közben igazából nem is ismer.

Ma van Márta napja!

És ugyanígy vagyok a diétákkal és a sporttal is. Soha nem hittem, hogy ugyanaz a recept ugyanúgy válik be mindenkinél, sőt biztos vagyok benne, hogy nem.

Hogyan haladok? Mennyit híztam? (hullámvölgyek, fejlődés, önbizalom, szépségversenyek)

Számos oldalon lehet mindenféle csodadiétákról olvasgatni, amik egytől egyig csúnyán becsapják a rászorulókat. A nők jellemzően gyorsan és eredményesen akarnak fogyni, és mindezt lehetőleg úgy, hogy bőrük közben hogyan fogyj le 1 nap alatt maradjon, izmaik pedig tónusosak. És ha lehet ebbe ne kelljen belehalni, sőt a lehető legkevesebbet kelljen érte tenni. Biztos vagyok benne, hogy vannak olyan nők, aki kétségbeesésükben mindet kipróbálták, mindet megvettek pénztárcát nem kímélve, majd csalódottan nyugtázták, hogy igaz, hogy a pénz elment, de a kilók és a ki tudja milyen káros vegyi anyagok kapszulákra gondolok mégis maradtak.

aszalt áfonya fogyáshoz

Tudtátok, hogy egy kilós ember sokkal könnyebben fogy kilót, mint egy 55kilós mondjuk 1-et? Ha ezt az információt elraktározzuk azzal együtt, hogy a közhiedelemmel ellentétben a túlsúlyos emberek anyagcseréje gyorsabb a normál vagy vékony testalkatúakénál, akkor azt is megértjük, hogy a 3kg mínusz 3 nap alatt miért lehetetlen, legalábbis egyeseknél biztosan, túlsúlytól függően.

hogyan lehet fogyni 5 napon belül

A 3 nap nem evés sporttal és szaunával felturbózva lehet, hogy meghozza a mínusz 3 kg-t, de cserében jól felborítja az anyagcserét, és amint eszel valamit, az azonnal raktározásra kerül, és a végén a mínusz 3-ból plusz 5 lesz.

A csodadiéták, mint a 90 napos is, remek hatást nyújthatnak, ha az ember vasakarattal rendelkezik és betartja, vagy akár többször egymás után megismétli, de ezeket nem lehet életmódszerűen művelni.

ösztönözve férjét fogyásra

És amint abbahagyod, a kínosan leszenvedett kilók gyors ütemben kezdenek visszahelyezkedni. Tudom, hogy nem mondok eget rengető új információkat, és azt is tudom, hogy valószínűleg sokszor olvastál már ilyen szövegeket, mint ahogyan villámdiétákat is végeztél.

vmafia fogyás

De mégis azt hiszem, hogy addig amíg a becsapásnak van piaca, nem lehet erről eleget beszélni. Ne hagyd magad manipulálni, és a kétségeidet se hagyd magadon eluralkodni!

Ha láttad a Nagy Fogyás, vagy a Zsírégetők című műsorok akár egyetlen részét is, akkor rádöbbenhetsz, hogy ha azok az emberek szigorú felügyelet, diéta és napi több órás edzés kíséretében sem mutattak csodákat a fogyásban 2 nap alatt, sőt olyan is volt, amikor a mérleg nyelve minden erőlködés ellenére megmakacsolta magát egy időre egy adott számjegynél, akkor Te sem fogsz pikk-pakk lefogyni kemény munka nélkül, csak csalódást okozol magadnak és vesztesz az akaratodból.

A fogyókúra nem hoz tartós megoldást soha, az életmódváltás igen!

A menetrend a szokásos: az utolsó pillanatig betábláztad magad, zárásig kajtattál az ajándékokért, miközben az összes főétkezésed inkább csak futtában bekapott nasikból állt. Így aztán nem meglepő, ha nem érzed magad olyan jól az ünnepi kis feketédben… Nyugi, csak 2 nap kell, hogy újra formába lendülj! Egy utolsó pillanatos, két nap alatt lezavarható villámdiétát ajánlunk, hogy a fa alatt vagy a céges bulin is bombasztikusan feszíthess! Két kiló mínusz biztosan elkönyvelhető, ha kitartó vagy.