Tengeri kollagén peptidek fogyás
Tartalom
Mire jó a kollagén? És mire nem?
Szerző: Collagen Cocktail BlogDiétaEgyéb 2 hozzászólás Végre elérted a kitűzött célt és megszabadultál az utált zsírpárnáktól. Nem örülhetsz azonban felhőtlenül, ugyanis örömödet beárnyékolja a hasadon megnyúlt bőr. Az olyan nagyon áhított önbizalom és fesztelen séta a strandon elmarad. Mégsem vetted meg azt a bikinit, amit a sikeres fogyókúrád jutalmául szántál magadnak. Elkeseredett vagy és dühös: miért kell ennek így lennie?!
Hidrolizált halkollagén ital 10000 mg
Micsoda rémálom, nem igaz? Ha most még a fogyókúrád elején vagy, akkor van egy szuper jó hírünk, ugyanis nem kell, hogy átéld mindezt a szörnyűséget.
Az egyetlen biztos módszer a megelőzés. De hogyan? Megtudod hamarosan, de előbb nézzük meg, tulajdonképpen miért is nyúlik meg a bőröd.
Mitől nyúlik meg a bőr és mit tehetsz ellene?
Ha a tested gyors méretváltozáson megy át, a bőröd fizikailag nem tudja azt követni, veszít elasztikusságából, és így a megmaradó felesleg bizony lógni fog. Ha a hízás-fogyás rendszeresen váltakozott az életed folyamán, bőröd jobban ki volt téve a megnyúlásnak, ezért nehezebben is alkalmazkodik ismét az új alakhoz.
Hidrolizált marhakollagén ital 10000 mg
A bőr feszessége pedig a korral járó kollagén és elasztin vesztés miatt is csökken, ezért az érettebb években hajlamosabb a megereszkedésre fogyás után is. Mivel a leghatékonyabb módszer a megelőzés, eleve úgy tervezd meg a fogyókúrádat, hogy minimalizáld a bőr megnyúlását.
Első számú szabály, hogy lassan fogyj. Elvégre a hízás sem hét alatt következett be, ráadásul könnyebb is úgy fogyni, hogy csak fokozatosan változtatsz az étrendeden.
Modern sporttáplálkozás
A drasztikus fogyókúrák végeredménye amúgy is általában a jojó-effektus, és legfeljebb vizet és lelkesedést veszítesz, zsírt biztosan nem. Ha kilónál többet fogysz havonta, a bőröd tengeri kollagén peptidek fogyás tudja követni a tested méretváltozását, így te is szembesülsz majd egy olyan problémával, ami gyakorlatilag csak sebészi úton orvosolható.
Törekedj a heti ½-1 kg súlyvesztésre, amit nagy lemondások nélkül is el tudsz érni, egészséges maradsz és a bőröd sem lóg majd a fogyásod végére. A helyes étkezés és a kollagén Tudtad, hogy a gyorsételekben lévő adalékanyagok visszafogják a test kollagén — és elasztin termelését, sőt, a narancsbőr kialakulásához is hozzájárulnak?
Száműzd a gyorsételeket az életedből, tengeri kollagén peptidek fogyás a kilók elvesztése mellett a bőröd szépségét is megőrizheted. Igyál sok-sok cukor-és adalékanyagoktól mentes folyadékot, kerüld a feldolgozott, csomagolt élelmiszereket és változatos formában fogyassz friss ételeket, fehérjét tej, sajt, diófélék, tofu, halilletve kollagént és elasztint tartalmazó fogásokat.
A legjobb, ha magadnak főzöl, az étkezéseidet színes, gusztusos idényzöldségekkel dobod fel. A bőr rugalmasságát adó kollagént és elasztint fogyáskor élelmiszerrel és étrendkiegészítővel is pótolhatod, így megelőzheted, hogy bőröd megereszkedjen.
- A lencse, a spárga, a spenót mind teli vannak folsavval, mely növeli a fogyást és alvás zsírégető peptidek szerotonin szintjét, ezáltal pedig csökkenti a stresszt okozó kortizolét, illetve a hasi hízást is.
- Segíthet a kollagén a fogyásban?
A csontok, porcok, inak és a bőr tartalmaz kollagént, így a hús- és a csontleves, illetve a kocsonya remek kollagénforrások. Egyszerűbb azonban étrendkiegészítővel is bevinned ezt a fehérjét, hiszen napi szinten egész biztosan nem fogod tudni ételekkel pótolni.
A MyCocktail fogyókúrás kapszula pont emiatt tartalmaz kollagént is, így két legyet üthetsz egy csapásra! Gyorsíthatod és könnyebbé teheted a fogyásod, plusz a bőröd megnyúlását is csökkentheted.
-30kg fogyás - Mi változott? - Ruhateszt
Ha pedig a Collagen Cocktail Komplexet kúraszerűen elkezded alkalmazni még a fogyókúrád előtt, a bőröd még nagyobb eséllyel őrzi meg fiatalos feszességét, bónuszként pedig a hajad és a körmeid is szebbek lesznek! Ez a folyékony kollagén ugyanis tartalmaz még elasztint és hialuronsavat is, amik a kollagénnel karöltve gondoskodnak arról, hogy minden porcikád ruganyos és csodaszép legyen!