Fogyás segít alkalmazásokat

Top 10 zsírégető alkalmazás

5 VALÓBAN HASZNOS APP - Alkalmazások, amik TÉNYLEG hasznosak lehetnek

Rengeteg alkalmazás azért jött létre, hogy a mozgásszegény életmódból valamelyest kirángassa a felhasználót, és sportolásra bírja. Nem meglepő, hogy ma már szinte minden okostelefon jelzi a lépésszámot és a megtett kilométerek hosszát, menti az adatokat a térképre, méri a pulzusszámot vagy a kalóriabevitelt.

top 10 zsírégető alkalmazás

A Google Play-re vagy az App Store-ra egyre több fitnesz- és egészségmegőrző applikáció kerül fel, amelyek hasznos tanácsot és útmutatást adnak az életmódváltáshoz. Ha véletlenül elfelejtenéd, hogy ma még nem edzettél, push üzenet emlékeztethet arra, hogy itt az ideje kicsit mozogni. A legjobb appok cikcakk fogyás edzéshez Összeszedtünk néhány szuper applikációt, amelyek segítenek abban, hogy rövid időn belül formába lendülj.

top 10 zsírégető alkalmazás

Az alábbiak Androidra és iOsre is letölthetők. Nike Training Club Az NTC körülbelül ingyenesen letölthető edzéstervet kínál, amit személyre szabhatsz fittségi szinted, erőnléted vagy akár az alapján, mely izmokat szeretnéd alaposabban megdolgoztatni.

top 10 zsírégető alkalmazás

Olyan edzésformák közül választhatsz, mint a kardio- és intervallumedzés, erőnléti edzések vagy a jóga. Az app négy- és hathetes, személyre szabható programot is kínál, étkezési tanácsokkal lát el, a gyakorlatok helyes kivitelezésében pedig videók segítenek.

top 10 zsírégető alkalmazás

Ez az app napi hétperces edzésprogramot kínál 36 különféle gyakorlattal és több mint edzéskombinációval, amit a személyes preferenciák és megadott adatok alapján dolgoz ki.

Öt fokozat állítható be a kezdőtől a haladóig, az edzés közben pedig figyelheted az instrukciókat.

top 10 zsírégető alkalmazás

A top 10 zsírégető alkalmazás kicsi helyen is kivitelezhetők, és csupán egy székre lesz szükséged, mindeközben a zenei könyvtáradat is szinkronizálhatod az appal, hogy a legjobb számok pörgessenek fel az edzéshez.